只希望能手牵手在太阳下散步
一切源于当初的那一次伤害，伤害了两个年幼却有知的小孩，从此，他们的人生轨迹发生了一百八十度的转弯。他们用别人伤害他们的方式伤害伤害自己的人，伤害自己的亲人，伤害自己唯一的朋友。到最后又伤害了彼此。不知道他们是否觉得这样幸福，不知道他们内心有没有忏悔，不知道他们为彼此难过吗？不知道他们有没有想过放手。
我觉得必须对日本人重新认识起码是写作方面，尤其推理小说方面。
白夜行
2009年，中国可能令世人惊诧的7件事
中国下一次将如何令世人惊诧？震惊、爆料、走漏内部消息已成为世界每日新闻的主要原料。但是，由于有如此众多的目光正关注着这位正在崛起的亚洲巨人，中国发生的一切将继续拥有异乎寻常的吸引力，并极大而又令人始料不及地改变着人们的认识。
这种惊异会是有计划的吗？就像辉煌的北京奥运会，以近乎完美无暇的执行，改变了世人对中国经济落后，只依靠廉价劳动力的印象。这种惊异会像污染奶粉丑闻那样，令人反感厌恶吗？抑或，这种惊异会传递一个信息吗？就像联想收购IBM的个人电脑业务那样，让人注意到中国公司已经做好准备，加入全球竞争。
这里列出了几桩明年有可能发生的事情。它们全都会发生吗？我对此表示怀疑。但是，它们当中的任何一件如果成为现实，都会让我们以全新的眼光看待中国及其未来。您怎么看？
中国宣布，到2020年，其半数的汽车将为电动汽车。为了实现这一目标，它将对研发投资数百亿美元。
这样的措施将使中国成为未来汽车技术的领袖，令其他国家望尘莫及。上海汽车工业（集团）总公司（SAIC），或新进入汽车行业的比亚迪公司，则有可能以新技术为动力，成为二十一世纪的福特汽车公司。二十世纪初，福特公司的发展就得益于内燃发动机新技术的大力推动。
中国政府出资租赁墨西哥的某一地区50年，让中国公司在那里建厂，更加方便地供应北美市场。
届时，中国公司在外包生产方面将成为无可争议的领袖。由于不再受限于地理位置，它们将可能将其低成本制造的专长带到墨西哥（或波兰或土耳其），大幅度扩展其业务并克服依旧制约其发展的障碍——比如维持跨太平洋的供应链等。
北京中央商业区——朝阳区——一栋主要办公楼垮塌。
尽管官员们会努力修订建筑法规，但是，出现在首都或另一大城市的一场灾难将改变中国不断成长的中产阶级与政府之间的关系；并且将影响到政府管控社会不稳定性因素的能力。事实上，在2008年5月四川地震震塌许多学校建筑物后，建筑标准就饱受诟病。但是，对于那场灾难的反应，如果与社会对在一个媒体触角垂手可及的富裕都市地区发生同样灾难的反应相比，则会相形见绌。
一家中国领军企业试图购买一家（或两家）标志性的美国技术公司。
这宗大笔交易的价值可能是联想斥资13.5亿美元购买IBM PC业务的规模的十倍或百倍。在中国公司日益变得更加全球化之际，如果美国政府不批准该宗交易，并购的失败可能宣告一个重新复活的公司民族主义时代在中国的到来。可以预料，随着中国更加重视本国自主技术，跨国公司在中国的研究活动的气候进一步转冷，中国用于国内研发的支出将出现毫不缩手缩脚的大幅增长。
反过来，如果交易成功，将诞生一家前所未有的真正全球性公司，该公司的跨国文化将取代任何关于该公司国籍属性的意识。
对中国电信业的重组变成了一次完全的合并。
监管失利和竞争的不均衡已经把4家之间的竞争减少到3大运营商之间的竞争，而现在国家又鼓励电信公司共享基础设施。如果股票价格继续跌跌不休，各公司间的竞争不均衡态势持续不变，那么，排名第二和第三的运营商无力获得成功，这将可能导致该行业的完全重新合并。
英格兰超级联赛足球协会购买其中国同行——中国超级联赛。
中国城市中产阶级时代到来的最佳标志是什么？英超收购中超，将是对这一不断发展壮大的阶层已经准备在体育和娱乐方面大笔花钱下的巨额赌注，这将开启向其他消费市场投资的闸门。钱包已经打开：看看奥运会和美国国家篮球协会在中国探索性的特许授权和体育场交易就可见一斑。这笔交易将展示，中国愿意将外部经验和专业水准引入这个已经面临挑战的国内产业中。
海峡两岸关系升温导致大陆的中国工商银行与台湾的中国信托商业银行合并。
台湾的反应可能是爱恨交加，喜忧参半——不过是又一桩大型商业交易。但是在中国，银行业或其他行业里这样的跨两岸的强强合并，将作为对于其“一个中国”观念的肯定而得到喝彩。
2009年，中国可能令世人惊诧的7件事
当幸福来敲门
公司组织培训，看电影。当幸福来敲门。才知道史密斯还演过这部电影。以前只知道他的动作片挺不错，不知道这种柔情电影也是如此精彩。
在豆瓣看影评说被感动的很多，当然，就是铁人也会被感动。但是我想仅仅只是觉得感动，也许你的生活其实还是挺顺的，起码没有经历过大的波折，所以我觉得你也不知道什么叫幸福。也许你不同意我的观点，也许你可以举出种种你幸福的证据。但是我还是要说，你其实比你觉得还要幸福。
生活没有一帆风顺的时候，遇到困难的时候，再坚持一下。希望就在前面，一定要坚持下去。
前方是绝路，希望在转角。
嫌疑人X的献身
最近在看白夜行，看了一些书评，说东野圭吾的巅峰之作是嫌疑人x的现身。很薄的小册子，但是读来真的太沉重了。爱一个人怎么会爱的如此沉重。一个不经意的回眸，一个不经意的问候，导演了这场悲剧。也许，没有那么问候，石神也就自己静悄悄的离去，也许，靖子未必比现在的苦难，但肯定也是幸福不了的。
占星术杀人魔法
对日本的推理小说的喜欢，可能源于很早以前就看的柯南和后来更喜欢的金田一。一直怀疑这么多优秀的推理故事不是不真的是只懂copy的日本人写出来的。看过之后，我觉得除了索尼，本田，推理小说也应该算日本的一张名片了。
虽然作者的叙事能力一般，感觉就像一个人在讲故事，但故事讲到这个份上，已经算极好了。看了一半的时候，没晚洗澡头很害怕，感觉阿索德会从哪里地方冒出来。已经几天晚上这样了。但还是放不下。也许这就是他的魅力所在吧。好在昨天晚上已经看完了。
现在在看嫌疑人x的献身，相比这部没有那么血腥，暴利，诡异。但是同样精彩。对于日本的推理小说，我想我已无可救药爱上你。
减肥
转
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖， 必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容 易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出 现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到 了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都 是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵， 热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要 5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。
有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。 苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上 满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间 坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多 余的热量。
早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌 梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从 后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。
晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个 小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧 化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。
3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖 已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不 要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。
4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一 定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。
减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！ 我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果 是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。
隐之书
现在的出版商为了抢眼球真是不择手段，书封上什么都敢些。其实这本书还是多好的，可是恶俗的出版商还是莫名其妙的把他和达芬奇密码扯了一通。估计作者如果知道了，肯定要从坟堆里爬出来揍这个出版商一顿。
里面夹杂了大量的诗歌，坦白的讲，我认为翻译的不好，可能原文会好很多，因为看书平很多人说原文的诗歌写的很好。英语不好真是遗憾，耽误很多事。
一段三角恋情，能写到这个份上，作者也真的算大师级了。艾许和兰蒙特的爱情，艾许与妻子的爱情，都是压抑到不行。也许是受书的影响，读完之后，三四天情绪压抑的不行，当时没在意，现在似乎意识到可能真的是受书里人物的影响。这段恋情不能用悲剧简单概括，艾许和兰蒙特有了自己的结晶，而且生活的很幸福，并且都见过面，他们的外孙作者也暗示继承了他们的衣钵，可能也会成为一个诗人。可怜的艾许，最后死在了他可怜的妻子身边，对她也算是一种慰藉吧。
有时间一定要读一读。
